En los años sesenta, los líderes estudiantiles soñaban con cambiar las cosas a través del activismo radical. K.M. Keith, entonces estudiante de Harvard, defendía una postura diferente: aun en las más terribles circunstancias, el individuo podía actuar correctamente, contribuyendo a cambiarlo y, en definitiva, a mejorarlo. Para ello, desarrolló “Los 10 Mandamientos Paradójicos”, que fueron cobrando importancia con el paso del tiempo, sirviendo de apoyo y ejemplo a las más diversas personalidades del mundo moderno, entre ellas, la madre Teresa de Calcuta.   1.- Hay mucha gente ilógica, poco racional y egocéntrica.  Aún así, ámala. 2.- Si haces el bien, [...]

En verano pasamos mucho calor, y deberíamos buscar en la alimentación unas cualidades de frescor, de relajación y de hidratación. Para ello  privilegiaremos el consumo de alimentos crudos, marinados, o utilizaremos estilos de coción de energía fresca y dinámica : salteado, escaldado, a la plancha, mientras evitaremos el horneado o el asado,  el cocido largo, el cocer al vapor mucho rato. Comer platos ricos en agua, como las sopas, gaspachos, etc., es muy aconsejable. Las frutas y verduras son idóneas por su cualidad fresca y su ricura en sales minerales, siendo las más frescas la sandia, el melón, el pepino, [...]

Un nuevo material con una novedosa estructura desarrollado por un equipo de investigadores de la Universidad de California, Berkeley, podría llevar al desarrollo de células solares y detectores de luz de bajo coste. Este material absorbe la luz tan bien como las células solares comerciales de película fina, pero usa mucho menos material semiconductor. El nuevo material consiste en una matriz de nanopilares que son delgados en la parte superior y gruesos en la parte inferior. La parte superior delgada facilita que la luz penetre dentro de la matriz sin ser reflejada. La parte inferior más gruesa absorbe la luz [...]

Durante la Conferencia de Copenhague (7-18 Diciembre, Dinamarca) investigadores del MIT han presentado la “Rueda de Copenhague” (Copenhague Wheel), que en realidad es una rueda especial montada en una bicicleta que cuenta con frenado regenerativo, GPS, un motor eléctrico e incluso una conexión Bluetooth para mostrar datos en tiempo real en un smartphone. Cada vez que se utilizan los frenos, el generador recoge la energía que almacena en una batería a bordo. Un sensor en el eje de la rueda puede determinar cuando el camino se vuelve extenuante o cuando vas cuesta arriba, activando el motor eléctrico que aumenta la [...]

…Compañías telefónicas, estructuras de poder que manipulan lo más íntimo, la comunicación humana…  Cuando su objetivo es crecer y ampliar los beneficios a costa de lo que sea que podemos esperar, cuanto tiempo nos hacen perder en reclamaciones, atención mecánica, frustraciones, ¿como se nos queda el cuerpo y la cuenta…? Estas recomendaciones son muy fáciles de poner en práctica y ayudan a rebajar la tarifa, además de recuperar algo de independencia, podemos ver como se utiliza la desinformación por exceso,  en estos tiempos tan acelerados para hacernos cada vez más dependientes.   Lo más valioso de este mensaje es la cadena de [...]

¿Hasta dónde alcanza la crisis? Lo que ha entrado en crisis no es solo el neoliberalismo, ni siquiera el capitalismo. Podríamos decir que ha entrado en crisis el economicismo, la visión del mundo que considera la economía como el elemento clave de la sociedad y el bienestar material como clave de la autorrealización humana. El economicismo es común al capitalismo y el marxismo, y durante mucho tiempo a la mayoría de nosotros nos pareció de sentido común —pero hubiera sido considerado un disparate o una aberración por la mayoría de las culturas que nos han precedido, que generalmente veían la [...]

    El sábado diez de julio, fue un día de esos que quedan siempre en la memoria de uno o una. Seguro, que se recuerda toda la vida. Con un método didáctico tan efectivo como fresco y ameno, aprendimos a, en una sola inspiración, poder emitir todos los sonidos del universo.: El “puro alelí”. De suponer es que en adelante encontrar en este sencillo ejercicio la perfección es tarea de toda una vida. Y a la vez, que como dijo el sabio,  cuenta cada paso, al menos tanto como la meta, cuenta  el CAMINO.   Solo es una palabra CAMINO, eso [...]

Cuanto podemos aprender de la naturaleza, que cerca tenemos las soluciones más efectivas, este es un ejemplo de como mejorar el ambiente y el oxigeno en nuestras casas, además de disfrutar de unas bonitas plantas.  ”La misión más elevada de las plantas no es meramente agradar a nuestros ojos con el color, a nuestras bocas con frutos deliciosos. No sólo hacen esto y más, sino que también están consumiendo silenciosamente, pero sin lugar a dudas, lo que es impuro y nos es perjudicial en la atmósfera y en la tierra de nuestros hogares; y cualquier morada en la que las plantas [...]

Llegará el tiempo en que habremos de necesitar a “los que preservan las tradiciones, las leyendas, los rituales, los mitos y todas las viejas costumbres de los pueblos” para que ellos nos muestren cómo recuperar la salud, la armonía y el respeto a nuestros semejantes. Ellos serán la clave para la supervivencia de la humanidad, y serán conocidos como “Los Guerreros del Arco Iris”. Estos Guerreros del Arco Iris proporcionarán a la gente los principios y reglas para hacer una vida acorde con el mundo. Estos principios serán los mismos principios que seguían los pueblos del pasado. Los Guerreros del [...]

En la Red Sostenible y creativa estamos  creando  nuevas formas de comunicación, creemos en el contacto personal y grupal, los equipos,  las actividades que nos ofrecen la posibilidad de vivir experiencias compartidas, la complicidad, los valores personales, el respeto y el estimulo a cada persona y a su camino individual son los elementos que están en la esencia de esta iniciativa, creemos que el cambio comienza en cada  uno y queremos crear condiciones para facilitarlo. Internet nos ofrece la posibilidad de comunicar de forma eficaz,  es una excelente herramienta y esto es algo que aún estamos aprendiendo a gestionar, el exceso de información es desinformación. [...]

Durante la  era glacial, muchos animales morían por causa del  frío. Los  puerco-espines, percibiendo la situación, resolvieron juntarse  en grupos, así se abrigaban y se protegían mutuamente, mas  las espinas de cada uno herían a los compañeros más  próximos, justamente los que ofrecían más calor. Por eso  decidieron alejarse unos de otros y comenzaron de  nuevo a morir congelados. Entonces  precisaron hacer una elección: o desaparecían de la Tierra o  aceptaban las espinas de los compañeros.   Con  sabiduría, decidieron volver a estar  juntos. Aprendieron así a convivir con las pequeñas  heridas que la relación con un semejante muy próximo [...]

En un artículo anterior citaba a Jordi Pigem, quien decía que el 98% de la economía es especulación monda y lironda. Pues bien, si esta cifra la trasladáramos fuera del recinto de lo económico nos encontraríamos con cosas muy parecidas. Incluso es posible que de toda la energía que usamos, un 98% la consuma el Yo en detrimento de un actuar más allá de él. Ya sabemos que el Yo es muy cortoplacista y que esta actitud es la causa de que un 98% del potencial creador no se esté utilizando correctamente. Incluso hasta es posible que en nuestras actividades [...]

Sentimos la llamada y …    El viaje al Moncayo ha sido toda una experiencia, con varios niveles de comprensión, es muy valioso comprobar como se están organizando iniciativas en Red por todas las zonas y que grado de complicidad se crea de forma natural entre aquellos  que ya estamos comprometidos con lo nuevo. Quiero compartir algunas sensaciones y vivencias de este increible viaje, fuimos tres Vero, Maria Cristina y el que escribe, una buena convinación que fue muy enriquecedora, como nos gusta observar la vida alrededor nuestro y como las cosas se van manifestando de forma natural. El viaje [...]

  ¿cuanto nos han costado las vacunas y a quien sirve ese dinero? ¿que pasa con los responsables de esta historia?¿Recuerdas el tratamiento de los medios de comunicación masivos en el momento de la pandemia… buscalo en internet? ¿que pasó con quienes informaron correctamente en su momento? ¿A que mundo quieres servir? Hemos querido publicar estos tres artículos del mes de Junio, porque así seguidos ofrecen una ocasión inmejorable para sacar conclusiones de como se estan moviendo las cosas en las altas esferas, creemos que son ilustrativos de como funciona el negocio de la salud y a quien sirve, además de como [...]

Creemos que es una excelente idea de como podemos ir introduciendo cambios en la forma de educar y por tanto en la sociedad y en este caso felicitamos a la Vanguardia por la iniciativa y nos alegramos de que esta sensibilidad llegue a medios tan generalistas este es un signo más y con claridad de que el cambio está en marcha y es imparable cada vez hay mas ámbitos a los que llega la nueva conciencia. Votar aquí y participar es dar visibilidad a esa sensibilidad y apoyar a quienes propusieron esta iniciativa, juntos estamos creando redes de complicidad que están [...]

Recientemente me sugeristeis la posibilidad de escribir un artículo sobre la Red ECO, un proyecto de comunidad social y económica que se puso en marcha a fines del 2009. Más que una reflexión sobre la injusticia económica, he querido compartir una propuesta de acción basada en un sistema probado y que ya funciona como alternativa a las crisis recurrentes de la economía convencional. Por estos días se cumple un año del momento en que tomé conciencia de la importancia de generar la posibilidad para las personas de cualquier comunidad de crear lazos, compartir y apoyarse mutuamente, independientemente de las decisiones [...]

  Seguimos haciendo red y cada vez con más nodos y mas iniciativas en equipo, aprendiendo a cooperar y a crear armonía con la determinación de que cada uno tenemos mucho que aportar al cambio que está produciéndose…gracias a todos los que de alguna forma sumáis energía a esta iniciativa. Lunes a las 18, 30 en Aqueloo C/roger de Lauria 14 3º A (Valencia) equipo de salud. buscamos nuevas formas de entender la salud y compartimos información. coordina Myriam Lebourg myriam_lebourg@yahoo.es Martes 22 a las 8:00 en la horchatería Daniel.RECOGIDA DE HIPERICO  Salvo algún cambio se convoca a los que quieran [...]

Este es un proyecto que debe inspirar a nuestros pueblos y ciudades esta es la creatividad que nos hace falta, soluciones inteligentes que nos ayudan a caminar hacia ese mundo sostenible y crean espacios para la cooperación, para descubrir otra cultura que debe ir creandose de aprovechar lo que tenemos y compartirlo de forma abierta respetando cada individualidad, desde la Red ya estamos creando las condiciones a traves del equipo de agricultura para ir poniendo en valor nuestros pueblos y ciudades  con iniciativas participativas en el camino hacia la sostenibilidad, que bueno tener referencias que ya funcionan y que bueno el [...]

El ser humano siente un profuso dolor. Trata de acallarlo, corriendo de aquí para allá, acelerándose, manteniendo su mente ocupada. Algunos realizarán compras compulsivas en la búsqueda de la endorfina de la posesión. Otros se hincharán a chocolates o carnes copiosas. Algunos “jugarán a ser” ludópatas y otros alcohólicos. En definitiva, todos estarán huyendo del sufrimiento. No es distinto estar todo el día conectado a la música del mp3 o a la televisión. En lugar de ello, el ser humano precisa detenerse y escuchar su dolor. Literalmente sentarse, respirar y no hacer nada. Escuchar y sentir y aceptar. No más. [...]

  Transparencia y distancia. Estas son las dos premisas con las que se rige un movimiento que promulga un cambio en las relaciones diarias entre las industrias farmacéuticas, los profesionales sanitarios y las administraciones públicas. La plataforma ‘No, gracias’, que surgió en 2008 en Asturias de la mano de un reducido grupo de médicos y farmacéuticos, también estará presente en la Comunitat. El Grupo del Medicamento, de la Semfyc, y la Asociación Ciudadana para la Defensa de la Salud Pública están organizando un acto de presentación oficial de este colectivo -para el próximo día 10 de julio- con el objetivo [...]

Cuando comenzamos a transitar el camino espiritual, buscamos la perfección en nuestras vidas. Tratamos de mejorar nuestro carácter, costumbres, ideas, alimentación, y hasta la vida social. A veces, hacemos sacrificios con el fin de alcanzar una vida más plena y feliz; sin embargo, muchas veces no llegamos al estado de éxtasis o plenitud que anhelamos. La decepción puede llevarnos a rechazar la disciplina que habíamos emprendido, o en el peor de los casos, puede desmoralizarnos a tal punto de pensar que “Dios se ha olvidado de nosotros”. Cualquiera sea la reacción, ésta sólo nos está señalando que hemos cometido un [...]

Nos parece que estas son visiones valientes  para comprender con mas claridad cual es la situación y como la economía se ha puesto en manos de personas y grupos de poder, que parasitan todo el sistema. Debemos recuperar el poder personal desde cada uno, con cada decisión o acción y además hacerlo en positivo reconociendo la ignorancia que esconde el poder y la fuerza de la sabiduría que la puede disolver desde la comprensión y la decisión firme de recuperar valores e ir mas allá de lo que quieren hacernos creer, no hay culpas, ni miedos, solo responsabilidad personal y colectiva, desde ahi queremos [...]

¿Te imaginas a gente de diferentes religiones compartiendo horchata, paellas, oraciones y flamenco? ¿te imaginas a ateos compartiendo charlas tolerantes y enriquecedoras con creyentes? ¿te imaginas a lamas, Sacerdotes y Popes compartiendo enseñanzas? todo esto y mucho más está ocurriendo en Valencia en 2010, otro mundo es posible y muchas personas de diferentes ámbitos estamos cooperando en esta realidad que ya se manifiesta. Lo valioso es el ser humano y su evolución, el camino que a cada uno le sirva para ir más allá, solo es un método, una forma, el problema aparece cuando la forma se convierte en el fondo entonces surge el fanatismo [...]

Nos parece muy interesante la interacción entre las diversas medicinas un camino que debe llevarnos a una visión holistica de  la salud y por tanto su humanización.  Son muy valiosas estas puertas que se abren hacia formas de curación en las que intervienen el ser humano y la naturaleza directamente.  Quizá  es el inicio de un camino que puede llevar a la integración de todas aquellas visiones que pueden ser eficazes en la sanación de la humanidad, mas allá de los intereses creados por las corporaciones farmaceuticas y las relacionadas con tecnologías aplicadas a la salud.  Si bien los avances médicos [...]

“LLega la hora de dedicar energía a nuestra acción estrella en Red “ Valencia Sostenible y creativa nº5   Hemos dado voz a aquellos que lo tienen dificil en los medios de comunicación mediatizados, hemos trasladado 20000 unidades de conciencia a la calle, hemos unido a una cantidad incontable de personas e iniciativas y todo esto sin subenciones ni patrocinadores solo con el esfuerzo de unas pocas personas abiertas y concienciadas, la ayuda de “la vida” que lo ha hecho posible…gracias Comienza una nueva etapa, después de  este tiempo en el que hemos priorizado otras acciones de la Red, como  la mejora [...]

Los pequeños y constantes cambios con determinación son los que van creando ese mundo mas humano, que aunque no sea fácil de ver esta surgiendo con una fuerza imparable, detras de los tóxicos que nos describe Carlos de Prada en esta guia, hay simplemente intereses creados falta de sensibilidad, mucha ignorancia y por tanto una visión competitiva y egocentríca de la vida. Guía práctica para una vida sin tóxicos Actualmente vivimos rodeados de sustancias químicas tóxicas. Nos llegan a través de la comida, el agua, los productos de la limpieza, pesticidas, cosméticos, etc.  A menudo, son la causa de importantes enfermedades, como la [...]

  Después de perder a sus padres, este orangután de tres años de edad, estaba tan deprimido, que se rehusaba comer y no respondía nada bien a los tratamientos. Los veterinarios presentían que se entregaría a la muerte.  Un perro de edad fue encontrado perdido en las inmediaciones del parque zoológico, y cuando lo pusieron en la sala de tratamiento, se reunió con el orangután, y los dos se convirtieron en amigos inseparables desde entonces.  El orangután encontró una nueva razón para vivir y se esfuerza al máximo para acompañar a su nuevo amigo en sus actividades.  Ellos viven en [...]

Ya en los años 50, Alice A. Bailey[1] daba una importancia fundamental a las emociones y los pensamientos en el origen de las enfermedades. La medicina oficial, a pesar de que en la práctica clínica, continuamente, aparecen evidencias de la enorme influencia del estado afectivo de la persona, sobre su salud, poco o nada se hace para incidir sobre las emociones del paciente. Iniciativas como la de permitir la entrada de los payasos a los hospitales para animar a los niños, son para aplaudir, pero resultan insuficientes si contemplamos el conjunto del sistema sanitario, pues la atención del factor emocional [...]

“La clave del desarrollo humano es que todos tomemos las riendas de nuestro propio destino. Las Comunidades Autofinanciadas son un ejemplo de cómo llevar esta idea a la práctica por el bien común.” Federico Mayor Zaragoza Presidente de la Fundación Cultura de Paz y ex-Director General de la UNESCO “Yo me pude pagar la fianza del alquiler”, nos cuenta Bárbara, mileurista 400 personas procedentes de 20 países forman parte de una CAF en España La idea es tan sencilla que descoloca: un pequeño grupo de personas se reúne periódicamente, pone una pequeña cantidad de dinero al mes y usa ese [...]

      “Nosotras somos el “CONSEJO INTERNACIONAL DE LAS TRECE ABUELAS INDÍGENAS”. Nos hemos unido como una sola mujer en una alianza de oración, educación y sanación para la Madre Tierra. Trabajamos por todos sus habitantes y por todos los niños de las próximas siete generaciones. Estamos profundamente horrorizadas por la destrucción sin precedente de la Madre Tierra, por la contaminación del aire, agua y suelo; por las atrocidades de la guerra, el azote global de la pobreza, la amenaza de las bombas nucleares, el derroche de la prevaleciente cultura del materialismo, las epidemias que amenazan la salud de [...]

  Una escuela, 35 alumnos en clase, 1 profesor, Toshiro Kanamori, y un objetivo: SER FELICES y aprender a pensar en los demás. ¿Aparece esta lección en los programas del Ministerio de Educación que con tanta frecuencia se modifican en España y en otros países?. ¿Aceptaríamos los padres que a nuestros hijos les enseñasen prioritariamente a ser felices en vez de asignaturas académicas útiles de verdad?. ¿Interesa al Sistema nuevas generaciones de ciudadanos con empatía, responsabilidad social y con vidas más plenas que son menos manipulables y consumistas? Este documental de 50’ titulado “Pensando en los demás” (Children full of [...]

Hemos comenzado a trabajar en esta nueva etapa de la Red y faltaron sillas en la primera reunión, y eso que la convocatoria era para crear equipo y coordinar las próximas acciones por prioridades… Nos sorprendió gratamente la claridad en el compromiso y las responsabilidades que comenzaron a asumirse, este es un camino de acción coordinada y compromiso de servicio… y los límites dependerán de la responsabilidad y actitud cooperativa de cada uno de nosotros. Primeros acuerdos:  Se inicia un proceso de búsqueda de información para constituirnos en una Asociación sin animo de lucro.  Se nombran los primeros responsables de áreas [...]

“La enfermedad es en esencia el resultado de un conflicto entre el alma y la mente, y nunca podrá ser erradicada sin un esfuerzo espiritual y mental”. Estas palabras furon dichas en 1931 por Edward Bach, médico inglés creador de un sistema de sanación donde todos los elementos del ser humano quedan integrados. Este artículo es una aproximación biográfica a su obra. Edward Bach nació en Moseley, localidad cercana a Birmingham, el 24 de septiembre de 1886.   Desde pequeño mostró una gran sensibilidad hacia todos los seres vivos, teniendo claro que de mayor se dedicaría a ayudar a los [...]

Es más feliz que usted, seguro. Mucho más. Matthieu Ricard obtuvo una nota inalcanzable en un estudio sobre el cerebro realizado por la Universidad de Wisconsin (EEUU). Los especialistas en neurociencia afectiva le nombraron «el hombre más feliz de la Tierra». A sus 61 años, quien hoy es asesor personal del Dalai Lama tiene una vida digna de un guión de cine. Biólogo molecular, hijo de un filósofo ateo, dejó su carrera por abrazar al budismo. ¿Una bonita casa en la playa? Matthieu Ricard prefiere el monasterio apartado de toda civilización donde vive, en las montañas de Nepal. ¿Una cuenta [...]

Nota previa: Este es un resumen personal de algunas de las principales ideas del libro El crash del 2010, escrito por Santiago Niño Becerra, editado por Los libros del lince.  Hasta ahora es uno de los economistas que más ha acertado en sus previsiones sobre la crisis, por eso su libro es uno de los más vendidos en España en este momento. Recomendamos activamente su lectura para comprender el mundo que viene, pero queremos hacer dos precisiones. El profesor Niño Becerra expone en su libro que estamos en fase de precrisis y que la crisis de verdad comenzará a mediados [...]