Cuando se inicia una tempestad es importante tener bien sujeto el timón, navegar con flexibilidad, sentir la esencia de la tempestad, ser uno con ella y tomar decisiones con determinación…Toda la tripulación debe estar organizada y trabajar con un objetivo común la travesía no será fácil y el resultado en gran medida dependerá del grado de empatía, confianza y cooperación que seamos capaces de crear. Cada acción nos acerca o aleja, sabemos que después de la tempestad viene la calma, pero para llegar a ella habrá que pagar el precio personal y colectivo correspondiente, un precio que es inevitable cada cosa tiene [...]

Ayer Sábado decidí comenzar una nueva fase, en este proceso intenso de limpieza física y emocional, que recomiendo a quien así lo sienta y como una excelente forma de terminar un proceso y comenzar otro es como una muerte de lo “viejo” para crear más espacio para lo nuevo… Que sabores esos primeros zumos y frutas comencé por naranja siguiendo las indicaciones del doctor Karmelo Bizcarra uno de los espertos a nivel nacional en ayunos que nos a prometido un artículo para el blog. Comienzo a sentir más energía y salud en el cuerpo y sobretodo más claridad mental para [...]

Siento que esto es un regalo, estos días he recibido diversos regalos y visitas muy interesantes que por variadas  no voy a enumerar …gracias a todos Esta mañana he estado en la playa con unas amigas cada día voy estando más centrado y claro siento que habrá un antes y undespués de este ayuno en muchos niveles de la vida… Es muy importante reconocer los habitos y patrones repetitivos de la mente y soltarlos este es unproceso que se puede cultivar, “lo viejo” ya no tiene sentido, ¿te preguntas que es lo viejo? ese es tu trabajo verlo y soltarlo…con [...]

El donmingo hubo un sacrificio difícil de explicar fue al ver salir del fuego esa paella de mi madre , empedrada con tirabeques(no es la de la foto) ese aroma al cariño de una madre y a un plato que es más un ritual que una comida…mnnn pero es más fuerte la responsabilidad y el saber que lo que estoy haciendo es para beneficio de todos, incluida ella, te quiero mama… Hoy me he levantado con más energía, es curioso verdad después de 6 días sin comer. La sensación es como de haber dejado algo atras, como un peso, bueno veremos [...]

El hambre a dejado de estar presente, ya estoy integrando la nueva situación ayer pasé un día de mucho reposo, meditación, lecturas, sol y cama, a y también el cariño de “mis mujeres”…jajaja Siento la vida a otro ritmo, y las “preocupaciones” se relativizan quizá todo se relativiza… La sensación de debilidad ayuda a concentrar y economizar energía, cuanta despilfarramos sin darnos cuenta de la importancia que tiene canalizarla bien, creemos que siempre estará disposición y no queremos darnos cuenta de lo efimero de nuestra vida, cuanto tiempo ” perdido” Pero a la vez siempre está la posibilidad de tomar [...]

Ayer fue un día mas duro, hoy voy integrando la experiencia soltando y sintiendo, es como que estás pero no estas a la vez, una sensación curiosa. Hoy he tenido que hacer trámites “desagradables” con hacienda y la seguridad social y han fluido bien lo he vivido de otra forma, el hambre y la ligera sensación de debilidad, me han ayudado…jajaja Comparto algunas complicidades. Ayer vino Pedro y trajo Sirope de Sabia e incienso, sentí que lo que traia era su complicidad como los mensajes que siguen llegando…Gracias Pedro Me ha encantado el agradecimiento, yo agradezco a toda tu gente [...]

Quiero mantener esa comunicación con complicidad, poder escribir las historias que vaya viviendo para que podáis conectar con esta nueva experiencia y lo voy a hacer en esta nueva entrada, quiero ir comunicando en vivo, lo más directo posible…sin pensar mucho ni planificar, un flujo de información a corazón abierto… …Ya comienzo a sentir hambre física, pero es más potente el hambre de libertad…  Cada día comienza y termina, cada segundo, cada vida y así mismo cada experiencia. Todo debe renovarse continuamente o simplemente deja de ser nuevo envejece y muere… Este año y medio ha sido todo un regalo para [...]

Entrevista a Amma por ima Sancchis, para la contra de la Vanguardía. Una vida increíble envuelve a esta mujer, Amma, en la que muchos ven una guía espiritual. Su organización ayuda a millones de necesitados en India, un engranaje que ella alimenta recorriendo el mundo para abrazar a millones de personas. Con sus abrazos busca despertar el amor que, dice, “es el camino y la respuesta” para ser mejores. Amma dice que cuando abraza busca despertar la inocencia dentro de uno, el amor que lo transforme Tanto la obra como la biografía de Amma resultan increíbles. Las actividades del Math [...]