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Muy bueno el articulo.
Por cierto.. desde un punto de vista taichi, porque se enfrian los manos y pies? Como podría prevenirlo? algún ejercicio simple?
un saludo.
Hola Jethrov¡¡
Bueno, habria que centrar la pregunta más, te ocurre durante la práctica o durante todo el dia?
Una respuesta rápida es porque falta qi y sangre, pero habría que ver la causa. Ejercicios, pues todos los que muevan el qi, pero tendrias que saber recogerlo, de lo contrario podrias perder más energía aún…..como ves, las respuestas no pueden ser recetas…. el ser humano es complejo. Aumenta la cantidad de ejercicio diario(andar, correr….), el que sea, y a ver que pasa.
saludos. Diego
El otro dia relajando la mente noté que se me calentaban las manos.. es algo sutíl..
De todas formas me va a tratar un amigo acupuntor. A ver lo que sale.
gracias por tu respuesta.